A látásélesség javítását jelenti, Éjszakai látás javítása

Lutein fontossága A lutein nevű pigment a retina egyik rétegében fordul elő nagy koncentrációban, ahol a pigmenttel teli sejtek elősegítik a védelmet a túlzott fény ellen.

A megalapozott tudományos kutatások kimutatták, hogy a lutein táplálékkiegészítőként való bevitele elősegíti ezt a folyamatot, természetes módon javítva a látást. A lutein természetes módon előfordul a gyümölcsökben és zöldségekben, mint például a spenótban, a kelkáposztában és a mángoldban.

• Látáskorrekció A lakosságot leggyakrabban érintő szemészeti elváltozások, betegségek.
• Megütöttem a szemem homályosan látok
• Látási szérum Ha nem látunk élesen, abba kapaszkodunk, amibe tudunk.

Ezeket érdemes beépíteni a mindennapi étrendünkbe: répa, kelkáposzta, spenót és a vadkáposzták A-vitamin és lutein ; máj A-vitaminideértve a tőkehalmájolajat; mángold, cukkini és kelbimbó lutein ; édesburgonya és vaj A-vitamin.

Szemtorna a látás javításáért A minden nap elvégzett pár perces szemtorna csíkok a látáshoz képes.

A szem gyakorlatok rugalmassá teszik a szem izmait, energetizálnak és serkentik a vérkeringést így megtartva a látás egészségét.

Egyéb tippek, tanácsok Ne tartózkodjon túl sokat a számítógép vagy a TV képernyője előtt, mert ezzel túlerőlteti a szemét. Ha számítógépen dolgozik, kényelmes távolságra helyezze el, nagyjából öntől cm-re. A monitor a szemmel egy vonalban vagy épphogy alatta legyen.

Állítsa be kevéssé fényesre a képernyőt. Tartson gyakori vizuális szüneteket és nyugtassa szemét 20 percenként.

Ne viseljen nem megfelelő erősségű szemüveget, ez gyermekeknél különösen fontos. Kerülje a homályban és szűrt fényben való olvasást, mert ezzel is túlerőlteti a látásélesség javítását jelenti szem izmait.

By cintia 0 Comments Javítsa látását természetes módszerrel! A raszter szemüveg megoldás lehet a látásproblémákra, amely segít a szemet természetes módon tornáztatni. A hagyományos szemüveglencse helyén — egy sötét, domború műanyagkorongot alkalmaz, amelyben sok kör alakú apró lyuk van. Aki a raszter szemüveget rendszeresen viseli és segítségével szemtorna-gyakorlatokat végez, rövid időn belül jelentősen javítja látás minőségét. A legjobb megoldás látási problémákra!

Rendszeresen vizsgáltassa meg a szemét. Viseljen napszemüveget erős napfényben.

Mi is az a tökéletes látás? Mit jelent valójában a tökéletes látás? Vajon lehetséges még ennél is tisztábban, élesebben látni?

Jó minőségű szemfestéket használjon és dobja el a lejárt és régi sminkeket. Fontos a jó minőségű alvás, mivel a kialvatlanság homályos látáshoz és kellemetlen érzéshez vezet.

Jöjjön el személyesen optikánkba, vagy hívjon és egyeztessünk időpontot.